Pentingnya Sehat Di Masa Tua

Pentingnya Sehat Di Masa Tua

 “Ibu Dina, tiga ratus ribu rupiah”.
“Bapak Adam, empat ratus ribu rupiah”.
“Ibu Rini, tujuh puluh lima ribu rupiah”.
Begitulah suara kasir di sebuah apotik di Jakarta, saat memanggil orang-orang yang akan menebus resep dokter. Sangat jarang terdengar harga empat ribu, sembilan ribu, hampir rata-rata obat tersebut berharga lebih dari lima puluh ribu rupiah.
Biaya sakit di Jakarta memang mahal. Bahkan beberapa asuransi pun tidak menjamin seratus persen biaya obat-obatan. Luar biasa!. Sebegitu mahalkah biaya kesehatan?
——–
Suatu hari saya berada di ruang ICU sebuah Rumah Sakit besar di Jakarta. Saya lihat sebagian besar yang dirawat ialah para lansia. Terbayang di benak saya,”Sudah lansia, pensiun, lalu sakit, dan biayanya mahal!”.
Bahkan saya juga mendengar ada seorang tua yang dirawat di Rumah Sakit sehari tujuh ratus ribu rupiah dan itu sudah berlangsung 2 bulan.
“Apakah gara-gara banyak lansia di rumah sakit maka banyak asuransi kesehatan hanya membatasi pertanggungan hingga usia 65 atau 70 tahun saja maksimal?. Mereka sudah tahu bahwa masa tua akan banyak penyakit maka pertanggungan dan kepesertaan dibatasi. Mereka bicara,”Untuk melindungi masa produktif itulah gunanya asuransi” demikian biasanya asuransi mengatakan, padahal kebanyakan penyakit akan timbul di masa tua. Oleh sebab itu kalau mau ikut asuransi harus benar-benar hati-hati agar tidak menyesal kemudian. Saya sendiri kalau ditawari asuransi yang cuma menanggung sampai 60 atau 65 tahun pasti saya tolak. Beda dengan yang menyatakan uang bisa dikembalikan di akhir periode dengan syarat tertentu, ini akan sata fikirkan.
Memang yang terbaik ialah tetap hidup sehat dengan makanan yang sehat. Sumber penyakit memang kebanyakan karena apa yang kita masukkan ke dalam perut kita, oleh sebab itu apa yang masuk ke dalam perut harus kita kontrol dengan benar.
Sayangi masa muda dengan mengkonsumsi makanan sehat dan pola hidup sehat agar masa tua tidak menyesal. Olah raga teratur, jangan mengkonsumsi yang memang dinyatakan berbahaya oleh dokter, makanan yang sehat, pelajari sistem pencernaan dengan baik sehingga kesadaran menjaga organ pencernaan tumbuh.
Semoga usaha-usaha menjaga kesehatan di masa muda merupakan investasi yang sangat tinggi yang sangat bermanfaat di masa tua kita.